Vitamin İçeren Bitkiler
 

Vitamin İçeren Bitkiler<br /> <br /><b>Kiraz:</b> B1, B2, A, C vitaminleri ve malik asit. <br /><br /><b>Hindistan cevizi:</b> A, C vitaminleri.<br /><br /><b>Kestane:</b> A, B, C vitaminleri. <br /><br /><b>Lahana:</b> A, B1, B2, B6, C, E, K, P vitaminleri.<br /><br /><b>Bakla: </b>A, B1, B2, C, E, K vitaminleri <br /><br /><b>İncir:</b> A, B vitaminleri <br /><br /><b>Çilek:</b> A, B1, B2 C vitaminleri<br /><br /><b>Mısır:</b> A, B1, B2, E, K vitaminleri. <br /><br /><b>Ağaç çileği:</b> A, B, vitaminleri.<br /><br /><b>Limon:</b> B1, C, P vitaminleri<br /><br /><b>Mandalina</b>: A, B, C vitaminleri<br /><br /><b>Kayısı: </b>C vitamini<br /><br /><b>Ananas:</b> A, B1, B2, C vitaminleri<br /><br /><b>Badem:</b> B1, B2 vitaminleri<br /><br /><b>Elma:</b> A, B1, B2, C vitaminleri<br /><br /><b>Nar: </b>B1, C vitaminleri<br /><br /><b>Kavun:</b> A, B1, B2, C vitaminleri<br /><br /><b>Arpa:</b> B vitamini.<br /><br /><b>Patates:</b> A, B1, C vitaminleri<br /><br /><b>Şeftali:</b> A vitamini<br /><br /><b>Domates:</b> A, B1, B2, C vitaminleri <br /><br /><b>Maydanoz:</b> A, C, K vitaminleri<br /><br /><b>Erik: </b>A, B1, B2, C vitaminleri<br /><br /><b>Frenküzümü:</b> C vitamini ve malik asit.<br /><br /><b>Kereviz: </b>A, B1, B2, C, K vitaminleri<br /><br /><b>Ispanak:</b> B1, B2, C, P, K vitaminleri<br /><br /><b>Üzüm:</b> A, C vitaminleri<br /><br /><b>Enginar:</b> C vitamini<br /><br /><b>Su teresi</b>: A, C, D vitaminleri<br /><br /><b>Havuç:</b> B, C, D, E vitaminleri <br /><br /><b>Semizotu:</b> C vitamini<br /><br /><b>Roka:</b> C vitamini<br /><br /><b>Ginseng Kökü:</b> D grubu vitaminleri, ve A, E vitaminleri<br /><br /><b>Ayva: </b>C vitamini<br /><br /><b>Mercimek:</b> Tüm B vitaminleri<br /><br /><b>Ayı üzümü:</b> A, C vitaminleri<br /><br /><b>Avakado:</b> A, D, e vitaminleri<br /><br /><b>Pazı:</b> A, C vitaminleri<br /><br /><b>Biber:</b> C (çok miktarda), B, B2, E vitaminleri<br /><br /><b>Muz: </b>A, B1, B2 C vitaminleri