|
|
|
#1
10.Nisan.2019, 20:05
|
|||
|
|||
Unutmamak ve hatırlamayı sürdürmek
Unutmamak ve hatırlamayı sürdürmek ,
sürekli geçmişte yaşamak , kadınsı bir zaaf olarak sıkça söylenir. ÇÖZÜM ; düşünen beyni devreye sokmaktır. İnsanın geçmişinde yaşadığı psikolojik travmalar vardır.Bu travmalar beynin derinliklerine yazılır ve kişinin iradesi dışında sürekli düşünce üretirler.Zaman vakit kişilikten bağımsız olarak ortaya çıkan düşünceleri kafasından atmayı başaramayan kimse, mutlaka tedavi olmalı ve ilaç kullanmalıdır. MAzide olup biten bir hadiseyi unutmamak ve devamlı hatırlamak , sorunun çözülmediğini gösterir. Basit bir sorun çözme yönetimi olan "Çare varsa gerekeni yaparsın, üzülmeye değmez ; çare yoksa üzülsende sonuç değişmeyeceği için tekrar üzülmeye değmez ." formülünü çoğu vakit uygulayamayız. Sürekli geçmişte yaşayan bir kişi, kimseyi bağışlamaz ve hep suçlamaya devam eder. Suçlama bizi meselenin sorumluluğunu kendi dışımızda aramak gibi ilkel bir savunma mekanizmasına götürür.Öfke ve gerginliğe bir hedef bulunduğu için , kişi kendi eksikliğini sahiplenmekten kurtulur. Prof.Dr.Nevzat Tarhan 
|
Normal
