Paniğin Alt Tipleri

PANİĞİN ALT TİPLERİ

Panik girişken yaşayanların hepsi aynı biçimde belirti ve korku yaşamayabilir.Araştırmalara göre paniğin alt-tipleri şunlardır:

- Klasik Panik (solunum ve yürek sistemi belirtileriyle giden)En sık rastladığımız panik budur.
- Kognitif Panik(bilişsel belirtilerin önde olduğu panik)
- Nonkognitif Panik(bilişsel belirtilerin olmadığı panik)
- Nokturnal Panik(uykuda gelen ve kişiyi uyandıran panikler)
- Aleksitimik Panik
- Gastro intestinal Panik(mide,bağırsak sistemi belirtileriyle seyreden panik)
- Korkusuz Panik(nonfearful)

Klasik Panik: Kişide önce çarpıntı,heyecan başlar.Göğüste sıkışma ile sol kola vuran ağrı ve uyuşma görülür.Bununla beraber hızlı soluk alıp verme ve boğazda düğümlenme başlar.O an kişide kalbin ve solunumun duracağı,kalp krizi geçireceği hissi oluşur.Yakınları yürek krizi geçiren insanlarda daha sık görüldüğü gözlenmektedir.

Kognitif Panik: Bilinç sistemini etkiler.Kendisini tam algılayamama,ruhun bedenden ayrılması hissi,etrafı sisli,cisimleri uzak/farklı algılama,baş dönmesi boşlukta olma hissi görülür.Ayrıca kontrolü yitireceği,elde olmadan kötü şeylerin olabileceği,aklını kaçırabileceği,bazen de öleceğinden korkar.

Non-Kognitif Panik: Kognitif panikteki belirtiler görülmez.Daha çok bir fenalık,göğüste baskı,çarpıntı hissi olur.

Nokturnal Panik: Uykudan ani bir çarpıntı ve korku ile uyanılan paniklerdir.Hemen pencere açılır ve hava alınmaya çalışılır."Uykuda panikle ölürüm" düşüncesiyle kişinin uykusu kaçar,bilinçli olarak uyumamaya çalışır.Zamanla uykusuzluğun getirdiği diğer sorunlarda ortaya çıkar.Bu kişiler işi garantiye almak içinevdekiler uyurken uyanık kalırlar.Evdekiler uyanınca kendileri uyurlar.Uykuda bir şey olursa,uyanmış olan ev halkı durumu ayrım edeceğinden rahat uyurlar.

Aleksitimik Panik: Nöbetler halinde bedensel belirtilerin olduğu bir türdür.Bunlar ateş basmaları,terlemeler,uyuşmalar,nefes darlıkları,baş dönmeleri ve ağrıların eşlik ettiği nöbetlerdir.

Gastro İntestinal Panik: Mide ve/veya karında başlayıp göğse doğru dalga dalga yayılan fenalık hissidir.Boğazda düğümlenme ve yumru hissi oluşur.Beraberinde bulantı,şişkinlik,gaz,ishal olabilir.Bu türünün abdominal epilepsi (bir çeşit sara hastalığı) ile ayırt edilmesi önemlidir.

Korkusuz Panik (Nonfearful): Panik bozukluğun teşhis kriterlerini karşılayan bir durumdur.Bu panik ataklarda korku,anksiyete görülmez.Bu gruptakiler daha çok nöroloji,kardiyoloji uzmanlarına müracaat ederler.Tahlillerde ve muayenede hiçbir şey saptanmaz.